1、举重往上举时一直对抗重力当举重往上举时，要对抗的主要力是重力，重力是地球对物体施加的吸引力，它的方向是向下的，沿着物体的重心垂直向下，当你试图举起物体时，必须对抗重力的作用才能克服它并提升物体举重是一项体育运动，也是奥林匹克比赛的一项项目，运动员需将重量挂在杠铃两端，通过抓握杠铃；2016年里约奥运会中国举重队获得了5块金牌在里约奥运会男子举重56公斤级决赛中，中国选手龙清泉以总成绩307公斤夺冠，其中抓举137公斤，挺举170公斤，他打破了总成绩世界纪录，时隔八年再次获得奥运冠军北京时间8月10日里约当地时间8月9日，2016里约奥运会举重项目在里约会展中心2号馆进入第四比赛日；如果是最多能举192公斤，那么即使再加一公斤运动员也是举不起的，但运功员此时感觉不到重量差距，所以举193公斤时运动员仍会发力，并试图做出标准的动作，不过会因为高度不够而失败只有当杠铃重量增加到198公斤时，运动员才会真正感觉到重量变化而不发力，就是拉一下不举吧；1历史1896年在希腊雅典举行的首届现代奥运会，举重就被列为9个正式比赛项目之一，但当时选手没有等级之分，不管运动员身材体重如何，谁举起的重量最大便获得胜利，这种状况一直延续到了1920年奥运会1932年的奥运会上举重被分成了5个重量级别，3个正式比赛项目抓举挺举和推举从1972年开始，不；举重是古代奥林匹克竞技中的一项目的是为了向各国展现自己的力量举重Weightlifting，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成1891年，首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行1896年，举重被列为奥运会正式比赛项目1910年，卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片；1定义区别力量举是一项力量运动，包括深蹲卧推和硬拉三个动作运动员需要将重量举起，以展示他们的力量和技巧举重是一项奥林匹克项目，包括抓举和挺举两个动作运动员需要将杠铃从地面上抬起并稳定地举过头顶2动作区别力量举包括深蹲卧推和硬拉三个动作运动员需要在规定的动作范围内完成。

2、又在1987年获得国际奥委会主席萨马兰奇授予的奥林匹克银质勋章，这是中国运动员首次获得此荣耀在2009年，陈镜开再次被选为“新中国成立60年历史上最具影响力体育人物”之一三谌利军 谌利军是中国男子举重名将，也是67公斤级赛事的总成绩世界纪录保持者在东京奥运会上，谌利军顶住压力，成功击败莫斯奎拉；陈镜开1935年12月1日2010年12月6日，生于广东东莞石龙，中国举重名将，是新中国第一个打破世界纪录的运动员1956年6月7日，陈镜开以133公斤的成绩打破最轻量级挺举世界纪录，创造了中国第一个世界纪录1987年5月11日，国际奥委会授予他奥林匹克银质勋章1997年入选国际举重联盟名人馆，后任亚洲。

3、举重的意义是为了展示前辈们坚强不屈的顽强精神和迎难而上的拼搏精神运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际，两腿平行伸直保持静止状态先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃；男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演19世纪初，英国成立举重俱乐部最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负后来，意大利的阿蒂拉Luis Atila将金属球；举重项目举过最重重量的肯定是105公斤以上级的运动员，举起过最重的是105公斤以上级挺举世界纪录263公斤105公斤以上级抓举的世界纪录是214 kg ，由伊朗萨利米 于 2011年11月13日在巴黎举办的第79届世界男子举重锦标赛创造105公斤以上级挺举的世界纪录263 kg ，由伊朗的拉扎扎德于2004年8月25日在；截止至2019年11月9日，世界上举重的最高纪录是男子+105KG级级别，女子+75KG级，根据项目不同，具体分别如下一男子举重 1抓举220KG，创造者塔拉哈泽 2挺举263KG，创造者拉扎扎德 二女子举重 1抓举155KG 创造者卡什丽娜 2挺举193KG 创造者卡什丽娜。

4、举重的意思是指将重物抬起或提起的动作举重是一项体育运动，也是奥林匹克比赛的一部分要求运动员在规定的时间内使用特制的杠铃，通过引力将其从地面抬起，并将其举过头顶完成一次动作运动员的目标是提供最大的力量和技术来举起尽可能重的重量举重运动主要分为两个项目挺举和抓举挺举是将杠铃从；举重奥运会取消了一奥运会 奥运会会期通常为16~17天，包括开幕式闭幕式和竞赛日具体的日期根据每届奥运会的安排而有所不同夏季奥运会比赛项目夏季奥运会比赛项目包括田径游泳举重羽毛球篮球足球排球乒乓球网球柔道跆拳道奥运会它是由国际奥林匹克委员会主办的世界上规模。

5、一个追求梦想的奥运选手11月11日，中国运动员陈延庆朝着自己的梦想前进当日，北京奥运会女子58公斤级举重决赛在北京航空航天大学体育馆举行8月11日下午，北京，2008年北京奥运会举重比赛进入第三天在首届女子58公斤级举重比赛中，老将陈艳青以抓举106公斤挺举138公斤总成绩244公斤的优异成绩为中国。

6、余涛挺举比赛 2008年4月20日，在全国男子举重锦标赛暨奥运会选拔赛62公斤级比赛中，余涛以307公斤的总成绩获第三12011年9月26日，在石河子大学体育馆举行的全国男子举重锦标赛62公斤级比赛中，以313公斤的总成绩获得冠军2012年4月10日，在福建省奥林匹克中心体育馆举行的全国男子举重锦标赛暨伦敦。